Des contes et des contrées, la santé en balade !

Pour une après-midi entre marche, contes et échanges.

Pensée pour favoriser le bien-vieillir, cette balade accessible de 4km avec faible dénivelé allie l’activité physique adaptées à des pauses contées valorisant le patrimoine local et stimulant l’imaginaire.

Encadrée par un conteur du territoire, une chargée de prévention et un enseignant en activité physique adaptée, cette action vise à :

– Encourager les séniors à bouger en douceur
– Favoriser le lien social à travers une activité culturelle
– Valoriser les paysages, l’histoire et les récits locaux
– Informer sur l’alimentation et les acteurs locaux engagés dans le bien-vieillir

Infos pratiques :
Lieu : Ploubazlanec (adresse du point de départ communiqué à l’inscription)
Horaire : 14h (durée estimées 2 à 3h)
Capacité : 30 personnes maximum
Public : séniors
Gratuit mais sur inscription auprès d’Élodie Brenne, chargée de prévention à la Mutualité Française Bretagne
(06 73 81 14 12 | ebrenne@bretagne.mutualite.fr)
Téléchargez le flyer pour plus d’informations : FLYER-baladesante-Ploubazlanec