Pour les aidants de plus 60 ans, qui accompagne un proche âgé (conjoint, parent,…) résidant sur le territoire de l’armor Argoat.
(12 séances de 2h hebdomadaire)
– 8 séances de sophrologie
– 2 séance de groupes d’entraide entre aidants
– 2 spectacles interactifs suivi d’un temps d’échange avec un artiste et un psychologue
Les ateliers seront encadrés par des professionnels : un psychologue clinicien spécialisé en médiation par l’art, 2 sophrologues diplômées, 1 animatrice de groupe de parole en analyse de la pratique, 1 assistante de soins en gérontologie.